子育てのお勉強会で、カウンセリングの話をされました。

子育てって、本当に難しいし。

正解がない。

その答えも、何十年先までわからない。
長い長い物と教えてもらいました。

他にもアンガーコントロールや子どもの効果的な褒め方などなど。

有意義な時間でした。

その研修の最後に

安全な場所で話すことは、人にとって必要。

その中の、１つにカウンセリングの名前が出てきました。

カウンセリングは、病気の人だけが受けるものではないです。

辛いときに、カウンセリングを使って自分の気持ちを言語化することも手段の一つです。

と。

そうなんですよね。
言語化するって、本当に大切。

子育てのお勉強に行ったのですが、久々にカウンセリングの話がでて、子どもを育てるのも孤独にならない為にカウンセリングを使うのも大切だなと思いました。